Как понять, что я алкоголик?

Алкоголизм – хроническое психическое заболевание, при котором у человека формируется непреодолимое стремлением к постоянному употреблению алкоголя. Он теряет контроль над собой и выпитым спиртным, а также появляются признаки физической и психологической зависимости.

Несмотря на то, что диагноз «хронический алкоголизм» может быть поставлен только квалифицированным психиатром-наркологом, врачи рекомендуют обратить внимание на ряд признаков и проявлений, которые помогут понять, есть ли у вас алкоголизм.

Своевременная диагностика и лечение алкоголизма – ключ к жизни без патологических зависимостей.

Признаки алкоголизма

Если родственники, друзья или знакомые отправляют вас к наркологу, советует свериться со следующими признаками алкоголизма:

1. Потребление алкоголя в больших количествах. Человек, у которого развивается пагубная зависимость от алкоголя, может заметить, что он за вечер выпивает больше спиртного, чем планировал изначально, или что ему требуется все больше алкоголя для достижения желаемого эффекта. Употребление большого объема алкогольных напитков становится нормой для такого человека.
2. Потеря контроля над употреблением алкоголя. Человек может заметить, что он не может контролировать собственное потребление алкоголя и не может остановиться после одного-двух выпитых напитков. Он может пить до состояния тяжелого опьянения или потери сознания. Повторяющаяся несколько раз на фоне употребления алкоголя потеря сознания – один из самых точных критериев алкоголизма.
3. Желание пить алкоголь в любое время. Человек, подозревающий у себя развитие алкоголизма, может испытывать постоянное желание пить алкоголь, независимо от времени суток или обстоятельств. Он ощущает сильную потребность в алкоголе и испытывает физическую или психологическую тревогу, если не может употребить алкоголь. Данный критерий также проявляется постоянным выдумыванием поводов для выпивания алкогольных напитков.
4. Толерантность к алкоголю. Человек начинает замечать, что ему требуется все больше этанола – действующего вещества любого алкогольного напитка – для достижения желаемого эффекта. Его организм привыкает к алкоголю и нуждается в больших дозах, для достижения того же уровня опьянения. Например, месяц назад человеку хватало двух-трех банок пива – слабоалкогольного напитка для достижения нужной «кондиции», сейчас же опьянение достигается только после выпитого литра водки – крепкого напитка.
5. Отказ от других занятий и интересов. Человек, страдающий от алкоголизма, может заметить, что он все больше времени проводит, думая о спиртных напитках, времени и месте их выпивания. Он игнорирует другие занятия и интересы, которые раньше приносили ему удовольствие.
6. Проблемы в отношениях и работе. Человек может заметить, что его отношения с близкими страдают из-за того, что он регулярно употребляет алкогольные напитки. У него появляются проблемы на работе или учебе, вызванные похмельем или нарушением трудовой дисциплины, а также он может нарушить закон, например, для кражи денег на алкогольные напитки.
7. Физические и психологические проблемы. Человек может заметить, развивающиеся симптомы физической зависимости: периодически появляющийся тремор рук, потерю аппетита, проблемы с памятью и концентрацией внимания на одном деле. У него также могут развиться психологические проблемы: депрессия, тревожность или раздражительность.
8. Запой. Если вам хотя бы раз в жизни требовалась услуга «вывод из запоя» от нарколога, то у вас – алкоголизм, однако, подтвердить диагноз должен психиатр-нарколог.

Если вы нашли несколько совпадений, то рекомендуем вам обратиться за помощью в частную клинику к психиатру-наркологу.

Описанные проявления не относятся к группе достоверных признаков алкоголизма, для постановки точного диагноза необходимо обратиться к наркологу для проведения дополнительных обследований и определения психиатрического статуса.

Факторы риска развития алкогольной зависимости

Помимо признаков алкоголизма психиатры-наркологи оценивают факторы риска, действие которых в несколько раз увеличивает вероятность развития у вас заболевания.

К факторам риска развития алкоголизма относятся:

1. Наследственные факторы. Если у ваших родственников – родителей, бабушек, дедушек или братьев и сестер диагностирован «алкоголизм», то, вероятно, защитные системы вашего организма работают хуже, чем в среднем по популяции из-за генетики.

2. Социальные факторы. Если ваше окружение злоупотребляет спиртным, то с высокой долей вероятности, в среднесрочной перспективе у вас может развиться алкоголизм.

3. Психологические факторы. Если вы перенесли тяжелое психологическое заболевание – депрессию, биполярное расстройство личности или любую патологическую зависимость (например, наркоманию), то даже от небольшого количества регулярно выпиваемого алкоголя у вас может развиться алкоголизм.

4. Фактор доступности. Если в вашем городе, деревне или селе алкоголь продается на каждом углу в любое время без ограничений, то вероятность развития у вас алкоголизма повышается.

Если вы можете сказать, что тот или иной фактор риска описывает вас, то рекомендуем обратиться за консультацией в частный лицензированный наркологический центр для описания вашего текущего состояния и поиска «скрытого» алкоголизма.

Психиатр поможет вам вернуть гармоничнее отношения с собственным организмом и проведет комплексное обследование на предмет патологических зависимостей.

Механизм развития алкоголизма

Если вы нашли несколько совпадений с описанными признаками или факторами риска алкоголизма, то вам будет полезно ознакомиться с тем, как у вас развилось данное патологическое состояние.

Обычно алкоголизм развивается постепенно. Рассмотрим механизм возникновения болезни у здорового человека. Он регулярно по выходным собирается с друзьями или коллегами «выпить» слабоалкогольного сидра или пива.

Привычка получать положительные эмоции от общения с друзьями в состоянии легкого алкогольного опьянения закрепляется, как следствие, человек учащает количество таких вечеров: пьет пиво или сидр по нескольку раз в неделю или выпивает в одиночестве.

Между тем у организма формируется толерантность к алкоголю, как следствие, для достижения нужного состояния не хватает ранее выпиваемого сидра, пива, эля или вина.

Человек сначала повышает количество алкогольных напитков, затем повышает их градус. Люди с «запущенными» случаями алкоголизма пьянеют только от литра водки, которая подчистую выжигает слизистые оболочки их внутренних органов.

Алкоголизм может развиться в результате систематического потребления любого алкогольного напитка: пива, сидра, эля, медовухи, вина, шампанского, водки и других. Основная опасность кроется в длительном системном приеме этанола – действующего на психику вещества любых спиртсодержащих напитков.

Диагностика алкоголизма

Диагностика алкоголизма – важный этап в оценке текущего состояния человека и терапии данного заболевания. Она базируется на совокупности клинических признаков, результатов лабораторных и инструментальных исследований, а также на сборе анамнеза о заболеваниях и психологической оценке пациента.

Один из первых шагов в диагностике алкоголизма – подробный сбор анамнеза пациента. Врач задает человеку вопросы о его потреблении алкоголя, частоте и количестве выпиваемых регулярно спиртсодержащих напитков, наличии периодов зависимости или проблем, вызванных алкоголем (к таким проблемам можно отнести ссоры с друзьями и близкими «по пьяни» или дисциплинарные взыскания за посещение работы в нетрезвом виде).

Также психиатру-наркологу важно выяснить наличие генетической предрасположенности к алкоголизму и наличие сопутствующих заболеваний, вызванных избыточным употреблением алкоголя.

Физическое обследование пациента – важная составная часть диагностики. Врач может обнаружить физические признаки, вызванные употреблением алкоголя: повышенное артериальное давление, увеличение печени или желтушность кожи.

Также может быть проведено обследование нервной системы для выявления нейрологических нарушений, вызванных агрессивным действием спирта на нервную систему. Невролог, проводящий такие обследования, может выявить: полинейропатию – состояние, при котором чувствительность кожи человека на дистальных участках конечностей (пальцах рук и стоп) полностью пропадает.

Лабораторные исследования также полезны в диагностике алкоголизма. Анализ крови может показать повышенные уровни печеночных ферментов, что свидетельствует о повреждении печени, характерном для алкоголизма.

Наиболее точный лабораторный маркер, указывающий на потребление человеком алкогольсодержащих напитков – этанол или его метаболиты (к которым относится этанол) в моче.

Психологическая оценка – неотъемлемый этап диагностики алкоголизма. Клинический психолог, психотерапевт или психиатр-нарколог проводит беседу с пациентом, чтобы выяснить его мотивацию следствием которой становится изменение поведения. Специалист фиксирует психологические проблемы или симптомы таких психических заболеваний, как депрессия или тревожность, вызванных употреблением алкоголя.

Диагноз алкоголизма может быть поставлен только квалифицированным наркологом на основе комплексной оценки всех доступных данных.

Опасность самодиагностики и самолечения алкоголизма

Опасность самодиагностики и самолечения алкоголизма заключается в том, что человек без опыта работы в наркологии и должных медицинских знаний рискует неправильно оценить свое состояние и выбрать неэффективные или даже опасные для жизни и здоровья методы лечения. Алкоголизм – это хроническое заболевание, требующее комплексного подхода и лечение под круглосуточным контролем психиатра-нарколога.

Первый аспект опасности самодиагностики – неправильная оценка степени алкогольной зависимости. Люди, страдающие от алкоголизма, под действием происходящих в мозге изменений склонны недооценивать свою проблему или отрицать ее существование. Проявление связано с психологическими механизмами защиты или страхом стигматизации со стороны общества и своей глубинной личности, связанной с признанием проблемы с алкоголем. В результате, при самодиагностике, человек может недооценить свою зависимость и не обратиться за помощью своевременно.

Второй аспект опасности самодиагностики – неправильный выбор методов лечения. В литературе представлены несколько десятков методов и программ лечения алкоголизма, но не все они одинаково эффективны и подходят для пациента с его индивидуальным состоянием.

Самолечение может привести к выбору не подходящего метода или отказу от прохождения необходимого человеку лечения. Например, больные алкоголизмом Некоторые могут попытаться прекратить употребление алкоголя самостоятельно, без медицинского наблюдения и поддержки. Описанная ситуация опасна для жизни человека, так как при сильной физической зависимости от алкоголя может возникнуть синдром отмены, известный как «ломка», снять проявления которого могут исключительно психиатры-наркологи.

Третий аспект опасности самодиагностики и самолечения алкоголизма связан с отсутствием профессиональной поддержки и психологической помощи. Самолечение может привести к неправильному управлению стрессом, эмоциональным проблемам и психологическим трудностям, связанным с алкогольной зависимостью.

Клинические психологи, психотерапевты, психиатры и наркологи, работающие в частных наркологических клиниках десятилетиями, знают, как следует говорить с людьми, страдающими от алкоголизма, и могут предложить эффективные стратегии лечения и поддержки.

Негативные последствия алкоголизма

Алкоголизм – прогрессирующее заболевание. Чем дольше человек страдает от него, тем более выраженные негативные последствия и осложнения проявляются.

На ранних этапах алкоголизма проявления болезни сходны с другим диагнозом – «бытовым пьянством». Человек регулярно выпивает, каждое утро, последующее за выпивкой, лежит с похмельем: головокружением, тошнотой, головной болью и тяжелым утомлением.

Люди с устойчивой психикой, долгое время живут с алкоголизмом на ранних этапах, они не обращаются за помощью к наркологам и постоянно страдают от патологического пристрастия к слабоалкогольным напиткам.

При повышении регулярно выпиваемого количества спиртных напитков, болезнь прогрессирует и проявляются симптомы физической и психологической зависимости.

Симптомы зависимости объединяют в единый симптомокомплекс – абстинентный синдром, также известный в народе, как «ломка». Человек, у которого сформировалась зависимость, нуждается в постоянном поступлении этанола в организм, а как только поступления этанола ограничиваются, так сказу же организм чувствует себя крайне дискомфортно.

Проявления абстинентного синдрома: мышечная боль до криков, тошнота, рвота, головокружение, галлюцинации, потеря сознания, бред или тяжелая депрессия.

«Снятие ломки» – важный повод для госпитализации больного алкоголизмом человека в лицензированный наркологический стационар, так как описанные симптомы не проходят сами собой.

Помимо абстиненции, пациенты с тяжелой формой алкоголизма периодически выпадают из социальной жизни впадая в запои. Под «запоем» понимают состояние, при котором человек с целью поддержания стабильно высокого уровня этанола в крови, в течение нескольких дней, недель или месяцев непрерывно употребляет спиртсодержащие напитки.

Вывести человека из запоя и за несколько часов вернуть его к социальной жизни могут психиатры-наркологи, использующие методики детоксикации, направленные на молниеносное выведение этанола из крови.

Описанные физические и психологические проявления алкоголизма, в свою очередь, приводят к негативным социальным последствиям: потере работы, проблемам с учебой, ссорам с друзьями и близкими, социальной изоляции и финансовому банкротству.

Лечение алкоголизма

Когда человеку выставлен диагноз «хроническая алкогольная зависимость» или попросту «алкоголизм», перед ним открывается несколько вариантов лечения. Наиболее результативный и быстрый вариант анонимного лечения от алкоголизма – госпитализация в частный наркологический стационар.

В стационаре пациенту разработают индивидуальный лечебный план, включающий в себя три этапа терапии: детоксикацию, восстановление и социальную реабилитацию.

Цель первого этапа – детоксикации – выведение из организма этилового спирта и продуктов его метаболизма, таких как этаналь. Пока из пациента не будут выведены последние капли спирта, его будут постоянно беспокоить симптомы «ломки».

Преимущество лечения в стационаре на данном этапе – круглосуточное наблюдение за состоянием здоровья пациента. В период детоксикации у него могут обостриться психиатрические проявления, он может выглядеть «буйным» и представлять опасность для окружающих.

Медсестры, медбратья, санитары и врачи-наркологи помогут пациенту с комфортом пережить сложный, но необходимый период лечения.

После проведения детоксикации пациенту может быть предложена процедура кодирования. Кодирование от алкоголизма – это медицинское вмешательство, при котором врачи формируют рефлекторное отторжение алкоголя.

Например, человеку вшивается подкожная капсула с веществом, которое при минимальном поступлении этанола в кровь вызывает сильные болезненные ощущения.

Рефлекс между поступлением спирта и сильной болью способствует отказу человека от этанола.

Реабилитация алкоголизма

Группы поддержки, такие как Анонимные алкоголики (далее сокращенно АА) – важный и эффективным инструментом в реабилитации от алкоголизма. Эти группы представляют собой анонимные и бесплатные сообщества поддержки людей, которые также страдают от алкогольной зависимости. Участники группы предлагают друг другу поддержку, понимание и солидарность в процессе выздоровления.

Одно из преимуществ групп поддержки, таких как АА, –возможность обмена опытом и историями успеха между участниками. Люди, прошедшие через схожие ситуации, аналогичный курс лечения алкоголизма, могут поделиться своими личными историями, стратегиями и методами, которые в свое время помогли им преодолеть зависимость. Высказанные на группах поддержки мысли и рассказы мотивируют больных, вселяют в них чувство надежды и вдохновляют других участников группы на достижение своих целей.

Группы поддержки также предоставляют безусловную поддержку и понимание. Люди, страдающие от алкогольной зависимости, часто испытывают стигматизацию и осуждение со стороны общества. В группе поддержки они приобретают уверенность в том, что их проблема принимается безусловно, и они не будут судиться или осуждаться. Это создает атмосферу доверия и позволяет участникам открыто обсуждать свои проблемы, беспокойства и достижения.

Группы поддержки также предлагают структурированную программу выздоровления. В АА, например, существует 12-шаговая программа, которая включает в себя признание своей бессилии перед алкоголем, поиск помощи у высшей силы и принятие ответственности за свои поступки. Данная программа предоставляет участникам конкретные шаги и задачи, которые помогают им развивать новые навыки и преодолевать соблазны алкоголя.

Исследования показывают, что группы поддержки, такие как АА, оказывают положительный эффект на реабилитацию от алкоголизма. Участники группы имеют больше шансов на успешное выздоровление и соблюдение трезвости на всю оставшуюся жизнь. Они также испытывают улучшение психологического благополучия, уменьшение симптомов депрессии и тревоги, а также улучшение качества жизни.

Таким образом, алкоголизм – это хроническое психическое заболевание, для которого характерно развитие физической и психической зависимости человека от употребления этилового спирта.

Заметить у себя алкоголизм можно по следующим признакам: потреблению алкоголя в больших количествах, потере контроля над собой, желанием пить спиртное в любое время, формированием толерантности к алкоголю, отказу от других занятий и интересов, проблемам в отношениях и работе. Человек может заметить, что его отношения с близкими страдают из-за того, что он регулярно употребляет алкогольные напитки и появляющимися запоями.

Диагностировать «алкоголизм» может исключительно психиатр-нарколог, поэтому при подозрении на алкоголизм рекомендуется обратиться в частную клинику для оценки своего состояния и разработке плана лечения алкоголизма.

Список литературы

1. Вопросы клиники алкоголизма. – Ташкент : ТашГосМи, 1983. – 73 с. – EDN BRNZLD.
2. Кучер, М. О. География пьянства и алкоголизма в России / М. О. Кучер, Д. Н. Кудряшова // Теория и методика проведения практик по географическим дисциплинам : Материалы V Всероссийской научно-практической конференции, Краснодар, 10 ноября 2022 года. – Краснодар: Кубанский государственный университет, 2022. – С. 123-128. – EDN WKRKTC.
3. Дизер, О. А. Принудительное лечение от алкоголизма: история и современность / О. А. Дизер, М. Ю. Водяная // Актуальные проблемы административного и административно-процессуального права. Том II. – Санкт-Петербург: Санкт-Петербургский университет Министерства внутренних дел Российской Федерации, 2016. – С. 245-251. – EDN VRUOVL.
4. Плешко, В. И. К вопросу о деформации эмоционально - волевой сферы больных алкоголизмом / В. И. Плешко // ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ и ПРАКТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ научной МЫСЛИ в МИРЕ : сборник статей Международной научно-практической конференции – С. 347-350.

Автор статьи

Бондарев Денис Александрович